私は独身会社員35歳。
先月社内移動で車通勤から電車通勤になり、
今汗まみれで通勤してます。

約3年も車で移動していた私は、
電車通勤にドッと疲れています...。
今唯一楽しんでるのが電車内で読んでる、携帯小説。

これがなかなか便利でハマっています。
ただでさえ荷物を沢山持っての移動なので、
本を持ち歩かないで済むのも魅力。

電車通勤をして変わった事があります。
1日中歩くせいか少し痩せてきてるんです！
以前より体が軽くなり、
動きやすくはなったのでラッキー。

ただ痩せても年齢的にたるむ気がするので、
筋力量アップの為に色々チャレンジしようと
考え中でして。

もう直ぐ秋ですし、
運動を始めるにはとても良い季節。
お腹周りの贅肉達にさよならしたいですから
本気で頑張って行こうって燃えています。

そうは言っても私が１日に食べる量が、
凄いので食事の事も考えないと
運動しても意味が無いかもしれません。

まずは飲んだ後のラーメンは我慢。
３食以外の間食も極力やめる。
それから良く噛む事を意識する。

これを心がけて筋力をつけながら、
昔の様に引き締まった体に近づくぞ！
久々に燃えてます。

今週末の友人との集まりが、
沖縄料理を食べに新宿へ行こうって約束してるので、
食べたい物を少しづつゆっくり噛みながら
楽しもうって今から考えてます。

勿論、飲んだ後のラーメンには
どんな誘惑があろうとも、
負けない様に頑張るぞ。

もし自分で納得するぐらいの体になったら、
片思い中の後輩に思い切って告白も...って
気が早すぎか～。